Eu te ensino a construir hábitos
saudáveis, para alcançar o bem-estar
e a aparência que almeja.
Emagrecer com saúde é possível e estou aqui para te guiar neste processo. Após avaliar sua atual rotina, vou elaborar um planejamento que te auxilie na correção de hábitos e se adeque ao seu dia-a-dia, promovendo um processo de emagrecimento e hipertrofia saudável e duradouro.
Uma alimentação balanceada e com produtos orgânicos garante a maior parte de micronutrientes necessários para uma boa qualidade de vida. Entretanto, a suplementação se mostra necessária em casos em que não conseguimos atingir a quantidade de nutrientes pela dieta. Mas cuidado! Até mesmo vitaminas ingeridas em excesso podem fazer mal, por isso, o acompanhamento profissional é indispensável.
Você sabia que a maior parte das doenças crônicas como diabetes, pressão alta, obesidade, colesterol alto são prevenidas com a mudança do estilo de vida? Isso é o que a nutrologia pode fazer por você. Meu trabalho é te auxiliar na mudança de estilo de vida, para que envelheça com saúde.
A síndrome metabólica envolve pressão alta, colesterol alto, níveis elevados de açúcar no sangue e aumento de gordura abdominal. Todas essas alterações aumentam a chance de infartos e AVCs. Juntos, vamos tratar essas doenças e te proporcionar um cuidado integral.
Sou médica formada pela Universidade Estadual do Oeste do Paraná (Unioeste). Sempre tive interesse no estilo de vida saudável e, por isso, dei inicio a pós-graduacão em Nutrologia Clinica da
USP-RP.
Essa área permite oferecer aos meus pacientes cuidados relacionados à alimentação, suplementação, sono, saúde do intestino, manejo de estresse, auxiliando no bem-estar, prevenção de doenças e também benefício estético.